Kurse
die dich weiterbringen
Kurse für Kinder
Kinder, die wachsen wollen – sportlich und persönlich – sind bei uns richtig.
Im Felswerk geht es nicht ums bloße Austoben, sondern um echtes Training. Unsere Kinderkurse vermitteln Klettern und Bouldern als Sport – mit klaren Strukturen, professionell ausgebildeten Trainerinnen und Trainern und einem langfristigen Blick auf die Entwicklung der Kinder.
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Schnupperkletter- und Boulderkurse für Kinder an. In 1-2h Stunden können die Kinder herausfinden, ob das Klettern oder Bouldern etwas für sie ist und lernen die wichtigsten Regeln zum Verhalten in der Halle kennen.
Termine findest Du in unserem Buchungsportal, welches Du mit dem Klick auf den nächsten Button erreichst.
Damit sich nach und nach eine Gemeinschaft bilden kann
Dein Kind möchte nach dem Schnuppern weitermachen? Im Kindertraining setzen wir auf feste Trainingsgruppen, sodass sich eine Gemeinschaft aufbauen kann. Mit unserem Kids Trainings-ABO können die Kinder 2x wöchentlich an unserem Training teilnehmen. Das Besondere bei uns: Wir trainieren Klettern & Bouldern im Wechsel.
Das Kids Trainings-ABO kostet 69 € / Monat und beinhaltet 2x wöchentliches Training in den Kids-Kursen. Es hat eine Laufzeit von 3 Monaten und kann frühestens zum Ende des 3. Monats gekündigt werden. Danach ist das ABO monatlich kündbar.
Ein Einstieg in das Training ohne vorheriges Schnuppern in einem Ferien- oder Schnupperkurs ist bei uns leider nicht möglich.
Die Trainingseinheiten des ABOs finden wie folgt statt:
Bouldertraining
MO 16:00-18:00 Uhr
1x wöchentlich für Kinder zwischen 6-12 Jahren
In nach Können aufgeteilten Gruppen lernen die Kinder professionelles Bouldern kennen. Unser Training ist abwechslungsreich und fordert die Kinder stetig aufs Neue ihre persönlichen Grenzen zu verschieben. Ob spielerische Challenge oder Kids Cup, hier können sie gemeinsam an ihrer Bouldertechnik feilen und neue Bewegungsmuster ausprobieren.
Dabei geht es nicht nur um Spaß an der Bewegung sondern am Erlernen von wichtigen Elementen des Boulderns: Richtiges Aufwärmen und abschließendes Dehnen gehören ebenso dazu wie das Planen einer bestimmten Zielerreichung und das Entwickeln eines bewussten Körpergefühls.
Klettertraining
DO 16:00-18:00 Uhr
1x wöchentlich für Kinder zwischen 6-12 Jahren
Im Klettertraining lernen die Kinder Schritt für Schritt das Seilklettern und den sicheren Umgang mit Sicherungsgeräten. Unser Training ist individuell auf das Können und die Entwicklung der Kinder abgestimmt.
Besonders ambitionierte Kletterkids haben bei uns die Chance, den Klettersport in seiner ganzen Vielfalt zu entdecken – mit sinnvoll aufeinander aufbauenden Lernschritten, die Technik, Körpergefühl und Selbstvertrauen fördern.
Seilklettern bedeutet dabei mehr als nur Bewegung: Es eröffnet neue Höhenperspektiven, stärkt den Mut und fordert einen achtsamen Umgang mit sich selbst und den anderen.
Unser Kids Trainerteam
Samuel Reinhardt
Emma Schütz
Timm Klein
Simon Wilhelm
Lina Fischer
Kurse für Erwachsene
Unsere Kurse für Erwachsene bieten Dir den perfekten Mix aus Klettern und Bouldern – egal, ob Du neu einsteigst oder Deine Technik verfeinern willst. Dabei geht es um mehr als nur Training: Wir zeigen Dir Wege, sicherer, stärker und entspannter an die Wand zu gehen.
Wir bieten in regelmäßigen Abständen Schnupperkletterkurse für Erwachsene an. Du willst den Klettersport kennenlernen? Dann bist Du hier genau richtig. Ohne Vorkenntnisse lernst worauf es im ersten Schritt ankommt und testest das Gefühl beim Klettern an der Wand. Ein wunderbares Gefühl – wie wir finden.
Termine zu unseren Schnupperkletterkursen findest Du in unserem Buchungsportal. Worauf wartest Du noch? Sichere Dir am besten gleich einen der begehrten Plätze.
Kosten: 30 € /Person
Der Preis versteht sich inklusive Eintritt & Leihmaterial.
In unseren TopRope-Kursen lernst du das Sichern im Nachstieg, das richtige Einbinden und relevante Sicherheitsaspekte rund um das Hallenklettern. Darüber hinaus lernst Du grundlegende Klettertechniken, die Dir Kraft sparen sowie die wichtigsten Kommandos einer Seilschaft.
Die nächsten Kurstermine findest Du in unserem Kursportal: Einfach den nächsten Button klicken.
Kosten: 120 € / Person
Der Preis versteht sich inklusive Eintritt.
Du bist schon fortgeschrittener Topropekletterer und möchtest nun den sicheren Vorstieg erlernen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Hier lernst du dynamisches Sichern, korrektes Einhängen der Zwischensicherungen, worauf es bei Stürzen ankommt (Sturztraining) und erhältst wertvolle Techniktricks.
Die Termine zu unseren Vorstiegskursen findest Du in unserem Buchungsportal, welches Du mit dem Klick auf den nachfolgenden Button erreichst.
Worauf wartest Du? Die Plätze sind limitiert, deshalb melde Dich am besten gleich an!
Kosten: 120 € / Person
Der Preis versteht sich exklusive Eintritt.
1:1 Leistungscoaching - Klettern
3h – persönlich, fokussiert, wirksam
Unser Leistungscoaching ist deine individuelle Session mit professionell ausgebildeten Trainer:innen. Wir starten bei deinen aktuellen Herausforderungen und Zielen, analysieren deine Technik mit Vorher-/Nachher-Video und entwickeln daraus einen realistischen Trainingsplan – passgenau für dich und deinen Alltag. Drei Stunden voller Fokus, Feedback und Motivation für bessere Technik, mehr Sicherheit und spürbare Fortschritte.
Kosten 180 € exklusive Eintritt und Leihmaterial
Weil du wachsen willst – und es dir wert bist. Lerne unsere Coaches kennen:
Franziska Lenz
Franziska ist Psychologin, Sportwissenschaftlerin sowie ausgebildete Yoga- und Kletterlehrerin. Ihre Leidenschaft gilt der Verbindung von Bewegung, Gemeinschaft und persönlicher Weiterentwicklung. Erfahrungen sammelte sie unter anderem im Innsbrucker Kletterzentrum, wo sie Erwachsene und Kinder im Klettern sowie im Yoga begleitete. Mit ihrem breiten Fachwissen unterstützt sie Kletternde dabei, ihre Ziele zu erreichen – ob in Privatstunden, Workshops, Yogakursen oder beim Training in der Halle.
Jonas Rasch
Jonas ist seit über einem Jahrzehnt im Klettersport aktiv und verfügt über eine fundierte Ausbildung mit DAV-Trainerschein. Seine Erfahrung reicht vom Schrauben von Routen und Bouldern in der Halle bis hin zum Klettern am Fels. In seinen Kursen und Coachings verbindet er technische Präzision, Sicherheitsbewusstsein und die Freude an der Bewegung, um Kletternden auf jedem Niveau neue Perspektiven zu eröffnen.
Theresa Baumann
Theresa weiß mit ihrer langjährigen Trainererfahrungen (DAV Trainer B) sehr gut, welche Stellschrauben es braucht um aufs nächste Level zu gelangen. Sie begleitet Kletternde dabei, ihre Technik gezielt zu verbessern und neue Herausforderungen sicher anzugehen. Ihre persönlichen Schwerpunkte liegen im Sportklettern sowie in Mehrseillängen. In ihrer Arbeit legt sie Wert darauf, dass auch Freude und Gemeinschaft beim Klettern nicht zu kurz kommen.
Das ist genau das richtige für Dich? Dann nimm Kontakt zu uns auf und vereinbare Dein 1:1 Leistungscoaching mit dem Coach deiner Wahl. Schreibe uns einfach eine Nachricht mit deinem Wunsch-Coach und 3 Wunschterminen. Wir freuen uns auf Dich.