Kurse für Erwachsene

2 Stunden Kletterspaß – sicher, betreut und ideal für Einsteiger:innen!

In unserem Schnupperkletterkurs für Erwachsene lernst du die Grundlagen des Kletterns kennen und erlebst, wie es sich anfühlt, sich sicher im Seil nach oben zu bewegen. Unter fachkundiger Anleitung unserer erfahrenen Trainer:innen sammelst du erste Erfahrungen an der Kletterwand und arbeitest dich Schritt für Schritt in die Höhe. Dabei wirst du zuverlässig von unten gesichert, sodass du dich voll und ganz auf deine Bewegung und Technik konzentrieren kannst.

Neben dem praktischen Klettern vermitteln wir dir die Grundlagen der Sicherheit und des verantwortungsbewussten Verhaltens in der Kletterhalle. So erhältst du nicht nur einen ersten Einblick in die Klettertechnik, sondern auch ein solides Verständnis für die wichtigsten Sicherheitsregeln – die perfekte Basis, um Klettern weiter für dich zu entdecken.

Ziele des Kurses:

• Erste Klettererfahrungen und persönliche Erfolgserlebnisse sammeln
• Grundlagen der Klettertechnik erlernen
• Einführung in die Sicherheitsregeln und -vorkehrungen in der Kletterhalle
• Förderung von Körpergefühl, Vertrauen und Konzentration

 Voraussetzungen:

• Eine gültige Einverständniserklärung des Teilnehmenden muss vor Kursbeginn digital vorliegen. Diese kann bequem im Anmeldeprozess online ausgefüllt werden.
• Vorkenntnisse sind nicht nötig! Der Kurs ist ideal für Erwachsene, die Klettern in einer sicheren und entspannten Umgebung ausprobieren möchten.

Bitte mitbringen:

• Bequeme Sportkleidung
• Etwas zu Trinken

Kosten: 30 € /Person

Der Preis versteht sich inklusive Eintritt & Leihmaterial.

Termine zu unseren Schnupperkletterkursen findest Du in unserem Buchungsportal. Worauf wartest Du noch? Sichere Dir am besten gleich einen der begehrten Plätze.

Unser Toprope-Kurs (3x – 3h) richtet sich an Erwachsene ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, die das Klettern und Sichern im Toprope in einem kompakten Wochenendformat erlernen möchten. Der Kurs orientiert sich in Aufbau, Inhalten und Methodik an bewährten Ausbildungsstandards für das Hallenklettern und ist ideal für alle, die wenig Zeit haben und dennoch eine fundierte Ausbildung suchen.

An drei aufeinander aufbauenden Kursterminen werden die Teilnehmenden strukturiert und praxisnah an das selbstständige Toprope-Klettern herangeführt. Unter Anleitung unserer qualifizierten Trainer:innen erlernen sie den sicheren Umgang mit dem Klettergurt und dem halbautomatischen Sicherungsgerät, die Durchführung des vollständigen Partnerchecks sowie die grundlegenden Sicherungs- und Klettertechniken. Ergänzend werden Basiskenntnisse zu Routenlesen, effizientem Bewegen an der Wand und zum sicheren Verhalten in der Kletterhalle vermittelt.

Kursziele :

• Sicheres und selbstständiges Klettern im Toprope
• Sicheres Sichern mit halbautomatischem Sicherungsgerät
• Durchführung eines vollständigen Partnerchecks
• Verständnis der grundlegenden Sicherheits- und Hallenregeln
• Erste Grundlagen der Klettertechnik und Bewegungsschulung

 Voraussetzungen:

• Keine Vorkenntnisse erforderlich
• Eine gültige Einverständniserklärung muss vor Kursbeginn digital vorliegen und kann bequem im Anmeldeprozess online ausgefüllt werden.

 Bitte mitbringen:

• Bequeme Sportkleidung
• Etwas zu Trinken

 Hinweis zur Hallenfreigabe:

• Bei erfolgreicher Teilnahme vermittelt der Kurs die inhaltliche Grundlage für eine halleninterne Toprope-Freigabe. Die Freigabe erfolgt gemäß den geltenden Hallenrichtlinien und liegt im Ermessen der Kletterhalle.

Kosten: 120 € / Person

Inklusive:

Der Preis versteht sich inklusive Eintritt und Leihmaterial.

Die nächsten Kurstermine findest Du in unserem Kursportal: Einfach den nächsten Button klicken.

Du bist schon fortgeschrittener Topropekletterer und möchtest nun den sicheren Vorstieg erlernen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig.

3 Termine à 3 Stunden – Grundlagen des sicheren Vorstiegskletterns

Dieser Vorstiegskurs richtet sich an fortgeschrittene Toprope-Kletterer:innen, die das sichere Klettern im Vorstieg erlernen möchten. Der Kurs orientiert sich in Inhalt und Methodik an der DAV-Ausbildungslogik für das Hallenklettern und vermittelt die notwendigen Kenntnisse und Fertigkeiten für einen verantwortungsbewussten Einstieg in den Vorstieg.

Unter Anleitung unserer qualifizierten Trainer:innen werden die Teilnehmenden systematisch an die Abläufe des Vorstiegskletterns herangeführt. Schwerpunkte sind das korrekte Einhängen der Zwischensicherungen, das dynamische Sichern mit Halbautomat sowie ein betreutes, progressives Sturztraining. Ergänzend werden grundlegende Aspekte der Klettertaktik, des effizienten Kletterns im Vorstieg sowie der mentalen Sicherheit vermittelt.

Kursziele:

• Selbstständiges und sicheres Vorstiegsklettern in der Kletterhalle
• Sicheres dynamisches Sichern im Vorstieg
• Korrektes Einhängen der Zwischensicherungen in Bodennähe und Wandhöhe
• Verständnis für Sturzräume, Sturzfaktoren und korrektes Verhalten bei Stürzen
• Verbesserung der Bewegungstechnik und Routenplanung im Vorstieg

 Voraussetzungen:

• Sicheres Klettern und Sichern im Toprope
• Vertrautheit mit dem verwendeten Sicherungsgerät
• Eine gültige Einverständniserklärung muss vor Kursbeginn digital vorliegen und kann bequem im Anmeldeprozess online ausgefüllt werden.

 Bitte mitbringen:

• Eigenes Material (Kletterschuhe, Klettergurt, Sicherungsgerät)
• Bequeme Sportkleidung
• Etwas zu Trinken

 Hinweis:

• Der Kurs dient der Ausbildung und ersetzt keine offizielle DAV-Lizenzprüfung, kann jedoch als Grundlage für halleninterne Freigaben oder weiterführende Kurse dienen.

 Besonderheit:

• Im Kurs enthalten sind 2 Eintritte zum Klettern auf betreuter Fläche. An diesen Terminen können die Teilnehmenden selbstständig klettern und ihre Sicherungs- und Kletterroutinen in Anwesenheit einer:eines Felswerktrainer:in überprüfen sowie offene Fragen klären.

Die Termine zu unseren Vorstiegskursen findest Du in unserem Buchungsportal, welches Du mit dem Klick auf den nachfolgenden Button erreichst.

Worauf wartest Du? Die Plätze sind limitiert, deshalb melde Dich am besten gleich an!

Kosten: 165 € / Person